Choć solarium jest popularnym sposobem na uzyskanie pięknej opalenizny, nie każdy może z niego korzystać. Promieniowanie UV, emitowane przez urządzenia w solarium, ma silny wpływ na skórę i organizm, co w niektórych przypadkach może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych. Warto wiedzieć, kto powinien unikać opalania w solarium i jakie są przeciwwskazania, aby zadbać o swoje zdrowie i bezpieczeństwo.
1. Osoby z bardzo jasną, wrażliwą skórą
Osoby o jasnej karnacji (typ skóry I według skali Fitzpatricka) mają skórę, która nie produkuje wystarczającej ilości melaniny, aby chronić się przed promieniowaniem UV.
- Skóra typu I łatwo ulega poparzeniom i nie opala się.
- Opalanie w solarium może prowadzić do podrażnień, poparzeń i trwałego uszkodzenia skóry.
- Zamiast solarium lepszym rozwiązaniem może być stosowanie samoopalaczy lub opalanie natryskowe.
2. Osoby z historią raka skóry lub skłonnością do nowotworów
Dla osób, u których w rodzinie występowały przypadki raka skóry, szczególnie czerniaka, korzystanie z solarium jest zdecydowanie odradzane.
- Promieniowanie UV zwiększa ryzyko powstawania nowotworów skóry.
- Regularne korzystanie z solarium może przyspieszać rozwój zmian skórnych.
- Osoby z dużą liczbą znamion na skórze lub z historią nowotworów powinny całkowicie unikać solarium.
3. Osoby poniżej 18. roku życia
W wielu krajach obowiązuje zakaz korzystania z solarium przez osoby niepełnoletnie. Jest to związane z większym ryzykiem uszkodzenia skóry u młodszych osób.
- Skóra w młodym wieku jest bardziej podatna na działanie promieni UV.
- Uszkodzenia skóry spowodowane nadmiernym opalaniem w młodości mogą zwiększyć ryzyko nowotworów w przyszłości.
- Zaleca się stosowanie innych metod uzyskania opalenizny, takich jak produkty brązujące.
4. Kobiety w ciąży
Choć nie ma jednoznacznych dowodów na to, że solarium szkodzi bezpośrednio dziecku, korzystanie z niego w czasie ciąży jest odradzane z kilku powodów:
- Skóra w ciąży jest bardziej wrażliwa i podatna na podrażnienia oraz przebarwienia, takie jak ostuda (ciemne plamy na skórze).
- Wysoka temperatura w solarium może prowadzić do przegrzania organizmu, co jest niekorzystne dla zdrowia matki i dziecka.
- Zaleca się unikanie solarium i stosowanie bezpiecznych alternatyw.
5. Osoby przyjmujące niektóre leki lub mające choroby przewlekłe
Niektóre leki i schorzenia mogą zwiększać wrażliwość skóry na promieniowanie UV.
- Leki światłouczulające:
- Antybiotyki (np. tetracykliny).
- Retinoidy stosowane w leczeniu trądziku.
- Niektóre leki hormonalne i antykoncepcyjne.
- Choroby skóry i inne schorzenia:
- Łuszczyca i egzema – solarium może nasilać objawy.
- Choroby autoimmunologiczne, takie jak toczeń, które zwiększają wrażliwość na UV.
Przed wizytą w solarium należy skonsultować się z lekarzem, jeśli stosujesz leki lub cierpisz na choroby przewlekłe.
6. Osoby z aktywnymi infekcjami skórnymi
Osoby z infekcjami skóry, takimi jak opryszczka, czy ropne zmiany skórne, nie powinny korzystać z solarium.
- Promieniowanie UV może zaostrzyć objawy infekcji i wydłużyć czas gojenia.
- Wysoka temperatura w solarium może sprzyjać rozwojowi bakterii na skórze.
- Należy wstrzymać się z opalaniem do momentu całkowitego wyleczenia zmian.
7. Osoby z licznymi znamionami i przebarwieniami
Duża liczba znamion na ciele, plamy barwnikowe lub skłonność do przebarwień to kolejne przeciwwskazania do korzystania z solarium.
- Promieniowanie UV może powodować zmiany w strukturze znamion, co zwiększa ryzyko ich złośliwej transformacji.
- Znamiona należy chronić, zaklejając je specjalnymi naklejkami przed opalaniem.
8. Osoby o wrażliwych oczach
Promieniowanie UV jest szkodliwe nie tylko dla skóry, ale także dla oczu.
- Osoby z chorobami oczu, takimi jak zaćma czy jaskra, powinny unikać solarium.
- Brak odpowiedniej ochrony oczu może prowadzić do trwałych uszkodzeń wzroku.
- W solarium zawsze należy używać specjalnych okularów ochronnych.
Podsumowanie
Korzystanie z solarium może być atrakcyjnym sposobem na uzyskanie opalenizny, jednak nie każdy może bezpiecznie z niego korzystać. Osoby z jasną skórą, historią raka skóry, przyjmujące leki światłouczulające, kobiety w ciąży oraz młodzież poniżej 18. roku życia powinny unikać ekspozycji na sztuczne promieniowanie UV. Przed wizytą w solarium warto dokładnie przeanalizować swoje zdrowie, a w razie wątpliwości skonsultować się z lekarzem. Pamiętaj, że zdrowie jest ważniejsze niż piękna opalenizna – jeśli masz przeciwwskazania, zdecyduj się na bezpieczne alternatywy, takie jak opalanie natryskowe lub kosmetyki samoopalające.